[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=“Mehr Balance im Kita-Alltag“ font_container=“tag:h1|text_align:left|color:%23d9b736″ use_theme_fonts=“yes“][vc_column_text]Der Kita-Alltag ist oftmals hektisch und belastend. Nicht umsonst gelten Erzieherinnen als eine Risikogruppe für Bourne-out. Das Online-Seminar unterstützt Sie dabei wie Sie ganz konkret Wege und Möglichkeiten finden Ihr Stresslevel nachhaltig zu senken. Hierzu erhalten Sie viele Selbstreflexionsaufgaben, Tipps und Checklisten sowie umfangreiches Download-Material. Der Trainingsverlauf ist bestens erprobt.

Inhalte:
Onlinekurs in 6 Modulen (Modul 5 besteht aus 6 eigenständigen, kurzen Modulen). Das heißt genau genommen erhalten Sie 11 Module zum Preis von 6 Modulen.

1. Modul: Persönliche Reflexion Ihrer Rolle und Wirkkräfte
2. Modul: Energiequellen und –räuber
3. Modul: Was ist Stress?
4. Modul: Was ist Burne-out?
5. Stress aktiv abbauen
6. Positive Psychologie

Methoden:
Online Kurs vermittelt theoretische Inputs
Unterstützt durch:
Checklisten
Arbeits- und Reflektionsaufgaben
Online Gruppen für den fachlichen Austausch miteinander[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]